Reduktionsdiäten
Reduktion? Das hört sich aber nach "Hunger" an, oder?
Reduktionsdiät? Ist das nicht das bekannte "FdH"?
Wir können Sie beruhigen, das ist es nicht. Wir sind sogar überzeugt, dass das „FdH“-Prinzip alles andere als gesund für den menschlichen Körper ist. Man setzt den Körper in diesem Moment einer künstlichen Mangelerscheinung aus, sodass er, wie von der Evolution gut durchdacht, beim nächsten Mal, wenn er wieder „normale“ Nahrungszufuhr bekommt, noch richtig Reserven anlegt („Jo-Jo-Effekt“).
Bei unseren Reduktionsdiäten handeln wir nach einem einfachen Prinzip: dem Energieerhaltungssatz. Durch die entwickelte Flexi-Carb-Methode (nicht zu verwechseln mit "low-carb") wird Ihnen das Abnehmen viel leichter fallen, als Sie dachten. Das Wunderbare an dieser Methode ist, dass Sie auf nichts verzichten müssen. Durch spezielle Schulungen in unserer Praxis, werden Sie lernen, Ihren Körper zu verstehen und in Ihrer Ernährung bewusst umdenken. Unsere Reduktionsdiäten lassen sich auch individuell einfach in Ihren Alltag integrieren, ohne einem komplizierten Ernährungsplan zu folgen.
